Felicitări pentru că faci pași pentru a integra anxietatea simțită în urma unui divorț/despărțire
Înscrierea ta la Webinar a fost realizată cu succes!
Datele de acces în Webinar ți-au fost transmise pe email-ul cu care te-ai înscris. Verifică și în folderul spam sau promotion a mailului tău, dacă nu găsești informațiile în secțiunea inbox.
Și....mai am o SURPRIZĂ pentru tine
Curs online Înregistrat - Cum să NU te mai lupți cu anxietatea
În practica mea ca și terapeut dar și în lucru cu propriile frici,
am constatat că următoarele tipuri de abordări nu funcționează dacă vrei să te eliberezi de panică/anxietate:
- Să iei doar tratament medicamentos fară a adresa cauzele emoționale și mentale ale anxietății și atacurilor de panică, NU FUNCȚIONEAZĂ
- Atitudinea „Să mă vindece altul, să-mi dea o pilul magică” – fară ca tu să ai o contribuție, fără ca tu să iți asumi întreaga responsabilitate pentru trăirile proprii și să lucrezi conștient cu ele, NU FUNCȚIONEAZĂ
- Abordări bazate doar pe prelegeri teoretice, știind teoria dar când ești copleșit/a de de emoțiile și simptomele respective, te vei simți blocat/a din nou. Fară implicarea în experiența directă , conștientizând ce simți și a învăța cum să te eliberezi de emoția copleșitoare, NU FUNCȚIONEAZĂ
- Dacă lucrezi doar în plan mental, fară a înțelege că trauma, emoția este în fiecare celulă a coprului tău și este necesar să abordezi și să te reconectezi la corpul tău și să urmezi acel proces de eliberare, NU FUNCȚIONEAZĂ
- Dacă ai atitudinea de a scăpa de frica ce te copleșește, atacul de panică fără a-i oferi un loc, a accesa și elibera frica care alimentează atacurile de panică ori anxietatea, NU FUNCȚIONEAZĂ
Ce iți propun eu? Vino să lucrezi conștient cu tine însuți pentru a-ți reconfigura perspectiva asupra fricii într-un mod care îți vă permite să îți păstrezi echilibrul și să-ți accesezi puterea interioară chiar și când Viața te expune la situații dureroase ori amenințătoare.
Totul, cu blândețe, cu acceptare necondiționată și în ritmul tău personal.
La final te vei regăși mai relaxata, mai stăpâna pe tine, mai puternica, mai conectata la sufletul tău, capabila să rămâi în centrul liniștit al oricărei furtuni ce ți-ar mai putea traversa viața de acum încolo.
Ai acum ocazia să beneficiezi de acest curs la doar 39 Lei de la 295.
